こんにちは🌤

前回、授乳について悩みを書きました。

自分なりにいろいろ調べて、やはり朝方の授乳をなくし、圧抜き程度に搾乳することにしました。

こうちゃんは、わたしに邪魔されずにゆっくり眠れるようになりました💦

１日目、２日目

寝る前の授乳から１０時間後(朝６時頃)、搾乳機で肩乳１０分程度搾乳。

両乳で１３０ml程。

右乳は柔らかくなったが、左乳は固いままでつらい。

左乳の斜め下あたりがズキズキ痛い。

朝起きたこうちゃんに吸ってもらうとスッキリしたが、痛みがある。

しこりもないが、日中も痛みが続き、つらい。

３日目

夜寝る前に、ミルクセーブブレンド(母乳の生成を抑えるハーブティー)を濃いめに入れて飲む。

朝６時頃、今回は搾乳機の使用をやめて、手で圧抜き程度に少しだけ搾る。

両乳、固く張ったまま。痛みはない。

朝起きたこうちゃんが吸ってくれたら、スッキリした。

左乳の乳首がチクチク痛む。

以前おっぱいトラブルに悩んだ時、通販で注文したハーブティーを飲んでいました。

そのシリーズの卒乳や断乳時に役立つハーブティーを試供品でもらっていたのを思い出し、３日目から飲み始めました。

続けてみないと効果は分からないので、とりあえず１ヶ月分注文しました。

１週間、こんな感じでやってみて、おっぱいが張らなくなれば、、、搾乳はやめて、朝起きたこうちゃんに普通に吸ってもらえばよくなります。

それを目指して、チャレンジしてみます！

夜中のこうちゃん